日报生成失败怎么办：权限余额模型排查清单
日报生成失败时，不要只反复点击生成。多数问题可归为权限、网络、余额、登录状态、模型配置和数据范围六类，按清单排查更快。
换电脑不丢日报：小黑数据备份与迁移指南
小黑日报助手的工作记录、报告、模板和应用记录主要在本地。换电脑、重装系统或清空数据前，必须先导出全量备份并验证导入结果。
日报模板怎么设计：让AI报告更像你自己
模板决定报告结构，自定义指令决定偏好。本文给出日报模板设计方法，帮助小黑日报助手生成更符合公司格式、上级偏好和个人表达的报告。
本地模型适合谁：小黑日报助手模型选择指南
默认模型、高级模型、本地模型和自定义Key各有适用场景。本文说明什么时候用默认模型，什么时候考虑本地模型，以及本地模型配置前要确认什么。
自动记录频率怎么选：2分钟与高频记录取舍
记录频率越高，时间线越细，但成本和干扰也会上升。本文解释2分钟标准记录、10/30/60秒高频记录、余额消耗和适用场景。
团队日报怎么落地：模板、频率与隐私边界
团队使用AI日报，难点不是让每个人都生成一段文字，而是统一模板、记录频率、隐私边界和反馈机制。本文给管理者一套落地路径。
自动记录会泄露隐私吗？小黑的数据安全边界
自动记录天然会带来隐私疑问。本文从截图处理、本地数据库、云端模型、本地模型、排除应用和备份迁移几个角度，说明小黑日报助手的数据安全边界。
工作时间线复盘法：看懂一天真正花在哪
时间线不是流水账，而是复盘入口。结合工作记录、热力图、应用时长和词云，可以更清楚地判断一天的高产时段、空白时段和任务切换成本。
下班前5分钟写好日报：从时间线到可交付结果
下班前写日报不该从回忆开始。用小黑日报助手先查看时间线、筛出结果、补充明日计划，可以把日报压缩成一个稳定的5分钟收尾流程。